Traces of the cat's shadow

Ходить иль не ходить — вот в чём вопрос.
В травму в смысле. Сотворил какую-то фигню с плюсной левой стопы. Вроде бы всё в норме, только резкое приложение давления к внешнему ребру в точке близкой к пальцам стопы вызывает, мягко говоря, болевые ощущения. Равно как и перенос веса на эту точку.
Обнаружил вчера на тренировке, в процессе отработки подсечки на снаряде, когда чуть не навернулся от ощущений при вращении на опорной ноге.
Откуда травме взяться — непонятно. Никто на ногу не наступал, ударов не было.
Или само отвалится? :)