Почтовый ящик  

Новый тренировочный год начинается

Там, где я тренируюсь, начало нового тренировочного года и очередной набор новичков (и не только новичков).

Из плюсов: отработка навыков контроля удара, как следствие — не применяется защитное снаряжение (за исключением накладок на руки и раковин), что стимулирует защитные навыки. Ориентации на соревнования нет, ограничения на применимость приемов с спарринге определяются техникой безопасности, а не правилами соревнований (к примеру, руками в голову бить можно, равно как разрешены и приветствуются удары в спину). Нет и мистики с эзотерикой. Отрабатываются базовые навыки самозащиты от вооруженного противника.


Что такое НЭКО-РЮ в нашем понимании




  • Низкие стойки

  • Длинные и сильные удары с максимальным подключением бедра

  • Использование длинных комбинаций ударов

  • Особая система дыхания в бою

  • Объем изучаемой техники снижен за счет максимальной эффективности ударов, блоков и т.д.

  • Большое внимание уделяется свободной работе с партнерами и достижению состояния «готовности»

  • Отработка защиты от нескольких противников и от вооруженного нападения

  • Активная работа на снарядах

  • Ограниченный контакт (не сундомэ), минимум защитного снаряжения (накладки, раковины)



Про более приземленные вопросы:


  • расположение: 5 минут пешком от пл. Мужества

  • тренировки 3 раза в неделю по полтора часа:
    • вторник, четверг: 18:30 (дети), 20:00 (взрослые)
    • воскресение — 19:30 (общая)

  • про оплату:
    • абонентка — 2тр в месяц (насколько я помню, что будет в этом году — будет ясно в сентябре)

    • 600р в год — орграсходы (проведение соревнований и пр.)


P.S. Начало тренировок — 4 сентября (во вторник)
P.P.S. Просто придти посмотреть нельзя. Можно придти потренироваться на пробу, денег платить за это не надо.
P.P.P.S. На вопросы могу ответить или в комментах, или директом.
18 августа 2013

Оставить комментарий